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BestForm // MenFitness // 24.04.2016

Keine Ausreden, keine Erklärungen, keine Gründe - nur das Resultat zählt! Bestform ist die wohl effektivste und motivierendste "Trainings-Challenge" die es aktuell auf dem Fitnessmarkt gibt und wir haben daran teilgenommen. In nur 12 Wochen haben sich unsere Männer bewiesen, dass wirklich ALLES möglich ist und die härteste Herausforderung ihres Lebens auf sich genommen. In der September-Ausgabe der Men's Fitness konnte man dann einen Bericht über unsere Top-Kandidaten lesen, welche sich bereits durch ihre beachtlichen Resultate an der Final-Night durch eine Abstimmung des Publikums qualifiziert haben. Das anschließende Online-Voting hat dann den endgültigen Gewinner festgelegt. Er tritt nun gegen die Besten aus Deutschland, Österreich und der Schweiz an. Wir drücken Richard Kraus die Daumen, mit dem Körper hätte er es wirklich verdient...


BestForm // Inside Fitness // 31.07.2016

Auch die Frauen hatten bei uns die Chance, ihren Körper in kürzester Zeit durch hartes Training in Bestform zu bringen. Über Facebook kann man derzeit verfolgen, welche Trainingsziele bisher erreicht wurden. Wer die Gewinnerin dieser Challenge wird, wissen wir erst nach der Final-Night. Wir sind gespannt und freuen uns auf tolle Veränderungen, die wir nach dem 01.10.16 hier veröffentlichen dürfen.


Showdown GymQueen Challenge // 20.07.2016

Natürlich möchten wir unsere Mitglieder durch verschiedene Aktionen immer wieder aufs neue motivieren und auf dem Weg zum Ziel tatkräftig unterstützen. Fitness soll aber auch Spaß machen, also bringen wir Abwechslung in den Trainings-Alltag! Nach dem Motto „zart oder hart“ konnten unsere weiblichen Mitglieder in 4 Wochen durch die Gymqueen-Challenge und den dazugehörigen Supplements in verschiedenen Disziplinen gegeneinander antreten. Für die Gewinnerin gabs ein tolles Supplement-Paket.


Funktional Workout // 14.10.2015

Mit der Einführung unserer Shape Workout Area haben wir gleichzeitig Deutschlands führenden Fitnessexperten Boris Kren in unserem Studio zu Gast gehabt. Der Fitness- und Motivationscoach, welcher im März 2016 sogar das Cover der Men's Fitness zierte, ist ein absoluter Vollbluttrainer und versteht es, wie man ein intensives Functional-Workout zu einem Highlight macht. An der Area können 15 oder mehr Personen zusammen trainieren und gleichzeitig steigert es die Motivation, das Durchhaltevermögen und den Spaß am Training.


BBP Party // Sabrina Häbig // 17.10.2015

Sabrina Häbig ist aktuell die erfolgreichste Groupfitnesstrainerin aus ganz Deutschland und tourt mit ihrem Erfolgskozept "BBP - fester & straffer" durch die Fitnesswelt. Wir konnten das Covermodel der Inside Fitness Women auch für unser Studio gewinnen und die Teilnehmerinnen haben dank ihrer Trainings- und Ernährungstipps sowie der BBP-Trainingspants in kurzer Zeit große Erfolge verzeichnet. Bis zu 45 cm Umfangsreduktion in nur 5 Wochen sind hierbei möglich!